江淮在线讯 为实现暖民心工程“老有所学”的工作要求，关爱辖区内老年人身体健康，增强老年人养生保健意识，9月4日，薛楼园区神湖社区老年教育工作站开设健康养生知识培训课程，引导老年人健康生活、科学养生。

  培训课上，卫生院医生赵健从生活作息、饮食习惯、心态保持、运动健身等方面详细解说如何从日常生活习惯上来提高自身免疫力、如何从日常饮食中做到营养均衡以及通过拥有乐观的心态、适当的运动来保持身体健康等。

  此次讲座不仅内容通俗易懂，而且非常生动形象。老年学员们一致夸赞，表示受益匪浅。他们纷纷表示将更加关注自己的身体状况，用更健康科学的方式对待生活。他们希望老年教育工作站能够开展更多有意义的讲座，真正让老年人做到“老有所学，老有所乐”。(王梦晨)

【责编：文瑾】